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2018-04-20から1日間の記事一覧

おかゆ断食でダイエットできる?3日間のおかゆ断食をやってみた

どうも!日本への帰国が近づいてきて、そろそろ本格的に痩せないと!とちょっと焦り気味のおーか(@319ss) です(;´・ω・) 今回は、とりあえず痩せたい!と焦り気味のおーかが 手を伸ばした「3日間のおかゆ断食」について、実際にやってみての効果や考えたことに…